用来记录一些阅读相关
泛读
- 运动促进大脑发育，但只有通过学习和交流才能将发育部分巩固下来。
- 有氧运动保持身体活力（每周四天，30分钟到一个小时，可以安排在上下班），力量运动（每周两次 3组（10-15））防止钙流失，柔韧性和平衡能力（每周打球）
其余
- 在不断的学习中反思，然后用新知识处理现有的问题。
- 复杂是成熟的代价，要打造一套完备的放松体系
- 查看未来发展，提前布局思考
感想
- 在特定时间空间内，总量资源有限，生产和消耗达到一定平衡，资源只能转移
- 生物生存需要资源
- 美是最高追求
- 要建立一套完整的长期执行方案
- 要立足现实制定方案，并做好足够的容错
- 要让自己的身体和精神都有足够好的食物来源
关于哲学的认知
- 世界是物质的
- 价值有主观根据客体给出，但是不同主观的结论不同，需要符合社会前进发展的方向
- 认识世界是为了根据主体需要改造自我，改造世界，实践和认识辩证统一
我真不是教你诈
- 没有确定下来的事不要说，放老鼠夹的时候不要笑，等抓到老鼠了再笑
- 做调解中间人时，要维护双方，不添油加醋，只说好话
- 坚守本心，避免理直变理亏
- 处于不利地位时先认错，避免正面冲突，然后换一个场合找补，让自己先过了当前这关
- 对超出正常状态的好与坏要留意，避免被利用，理性客观的分析问题，保护好自己。
- 客观理性的分析清楚彼此的关系界限，份内的事情不加以特别的承诺，统筹分析彼此的优势和立场，不意气用事，做出最符合彼此双方利益的决定。
- 买东西一定要嫌贵, 一定要讨价还价
- 不平一定要鸣
- 当遇到没有明确标准的问题而起争执时，需要果断退出，壮士断腕
- 不要暴露自己的短处，也不主动揭露别人的短处
- 不同的医院或者其他的部门，总有不同的团队和派系，需要多方打听，辨别论证才能知道相互隐藏的信息
- 专科医生和一般科医生各有所长，可以根据一般科（专业分析问题）->专科（对症下药）->一般科（查看是否有遗留问题），医院医生也是人，也有赚钱的需求。所以一般很难把你推荐给别人，所以需要自己多花心思。
- 医生很忙，要主动争取
- 不要轻信药店的推荐，每个人的情况都不一样，他们并不清楚是否有不同的场景。
- 遇到长辈买保健品，如果无法阻止，则打电活或通过各种手段确认这是一个真实的药厂，受国家各种法规监督，尽量减少伤害
你不可不知的人性
- 失意人前不说得意事
- 要尊重每一个人的情绪和需求，无论高低闲忙
- 越是强的上级越是能接受不同的意见，如果有不同的意见，要在沟通阶段根据实际情况是直接表达或者私下表达，越是公开的提出了反对的意见，如果最后没有通过，越是需要在执行的阶段全力以赴。事情有很多方面，但是不同的位置有不同的权威和需求。
- 生存是第一诉求，有益于生存的行为会带来情绪价值，无异于生存的行为会带来负面情绪价值
- 一成不变的生活会导致由内而外的情绪波动渴求，因为远古时期在一片地域呆着不动，容易食物匮乏，需要多处行走
- 让人想去做一件事情，要么这件事很吸引，要么不得不做。
- 知道了一件已经发生的不好的事，如果无法补救，那便要兼顾各方，大事化小，小事化了，既往不咎
- 托人办事托错人足以坏事、有实力就不要靠关系、能自己打招呼就自己打招呼、自己不能做主的事不要轻易览
- 失意时要能坦荡的面对自己，面对朋友，明确目标，善于利用和发掘现有的优势，得意时要坦荡和念旧
- 每个人都需要得到重视，但是也要明白，这个世界不能没有你，但是没有你也可以继续发展